Een zwangerschapsmasker, ook wel bekend als melasma of chloasma, is een aandoening die zorgt voor bruine, lichtbruine of grijsachtige verkleuringen op het gezicht . Het is een veelvoorkomende huidaandoening bij zwangere vrouwen, en wordt ook wel het " zwangerschapsmasker" genoemd vanwege de locatie op het gezicht. Naar schatting krijgt zo'n 70% van de zwangere vrouwen hiermee te maken.
De verkleuring wordt veroorzaakt door veranderingen in de hormoonspiegels tijdens de zwangerschap, met name een toename van oestrogeen en progesteron. Deze hormonen kunnen de productie van melanine stimuleren, het pigment dat de huid zijn kleur geeft. Melanineproductie kan ook worden getriggerd door blootstelling aan ultraviolet (UV) licht van de zon.
Een zwangerschapsmasker verschijnt meestal op het voorhoofd, de wangen, de bovenlip en rond de ogen. Het is meestal symmetrisch aan beide kanten van het gezicht. De vlekken kunnen variëren in grootte en vorm.
Een zwangerschapsmasker is niet schadelijk en veroorzaakt geen lichamelijk ongemak. Sommige vrouwen vinden het echter wel een cosmetisch probleem.
Het goede nieuws is dat een zwangerschapsmasker meestal vanzelf vervaagt en verdwijnt na de bevalling, vooral als de hormoonspiegels weer normaal worden. In sommige gevallen kan het enkele maanden duren voordat de verkleuring volledig is verdwenen.
Hier zijn enkele tips om een zwangerschapsmasker te helpen voorkomen of verminderen:
- Beperk blootstelling aan de zon. Dit is de belangrijkste stap bij het voorkomen van een zwangerschapsmasker. Gebruik elke dag zonnebrandcrème met een breed spectrum SPF van 30 of hoger, zelfs op bewolkte dagen.
- Draag een hoed met een brede rand. Dit helpt om je gezicht te beschermen tegen de zon.
- Zoek schaduw op het heetst van de dag. Vermijd direct zonlicht tussen 10.00 uur en 16.00 uur.
- Praat met je arts over het gebruik van huidverlichtende producten. Er zijn een aantal vrij verkrijgbare en op recept verkrijgbare huidverlichtende producten die kunnen helpen om een zwangerschapsmasker te vervagen. Het is echter belangrijk om met je arts te praten voordat je tijdens de zwangerschap nieuwe huidverzorgingsproducten gaat gebruiken.